4. 时间预估：准确估计各项任务所需的时间，合理安排日程，避免时间浪费。

5. 尊重他人：在与他人合作时，尊重对方的时间，避免不必要的等待和延误。

6. 复盘提升：定期回顾自己的时间管理情况，总结经验，不断优化时间利用策略。

五、个人IP的构建

个人IP的构建是提升个人影响力和竞争力的重要手段：

1. 共情：与受众建立情感联系，满足他们的情感需求，这是建立个人IP的基础。

2. 辨识度：打造鲜明的个人品牌，让自己在众多竞争者中脱颖而出。

3. 故事性：讲述有吸引力的故事，让人们记住你和你的品牌。

4. 人设：塑造一个有吸引力的个人形象，让人们对你产生好感和信任。

5. 独特性：在众多竞争者中，展示你的独特之处，成为不可替代的存在。

创作日志：有些事情告一段落，有些事情还没有。但是没有那么忙了，可是心还没有静下来。书还没有恢复到以前时期的水平。现在挺好的，但是也挺怀念以前的。不知不觉，已经不年轻了。（坚持的第00069天，间断5天；2024年5月23日 星期四 于中国内陆某四线半大城市）