“师傅说的是，谨遵教诲。”

汉禹是真的佩服师傅了，身在茂林寺，却心寄天下，而且敢于为人间不平出手，对兵法与历史的研究颇有独到之处，而且更加全面与客观，这可是值得自己一生好好效仿的。

第二天 ，汉禹开始了艰苦的练功过程。

首先是入门的形意把，这也是茂林寺的看家本领，既是学武的起步，也是贯穿整个过程的武功。

所以说是起步，是因为这是修炼内功后正式学武的开始；

说是贯穿整个过程，那是因为即使倒了耄耋之年，只要身在茂林寺，就是每天早晚的必练功课，天天如此。

招式就那么几下，简单到甚至没有学武的孩童也能记得住，而且师傅也不讲解任何的实用方法（即拆招），但是，越练越有趣味，而且最后要做到鱼师兄弟对练的时候，出手就是其中的招式，这叫功夫上身。

汉禹感到奇妙的是，形意把看起来刚猛，但是，他炼起来却是感到无比的松柔。

每一个动作的目标，都是恰好击中对方穴位的一个点，而且每招每式，甚至任何的转换起伏，也都是一样对着对方的某个点，只不过按照师傅的讲解，有的点是可以致死的，有的点不过可以短暂致晕，有的点被击中可以致残，有的点稍微触碰，就可以让对手一动不动。

所以，这也是茂林寺的镇寺之宝，可以外传，但是从来不做任何讲解，因为就是要看每个人的悟性。

按照师傅的要求，汉禹牢牢记住了与师兄弟对练时候的八不打：

不打咽喉不撩阴，不打两脇避当心。不打后脑太阳穴，躲开长强和期门。

其实，这必须牢牢记住的八不打，正是对阵杀敌时候的“八必打”，师傅对娴熟兵书的汉禹这么说，还是八个字：

运用之妙，存乎一心！

之后是罗汉拳，一百零八式，招招式式模仿的是不同罗汉不同环境下的姿态，存慈悲心而又对邪魔毫不留情；

大鸿拳，小鸿拳，招招式式大模大样，气势磅礴，展现了茂林寺的广阔胸怀，与海纳百川的气概，更是重量级的武功。