王教练挑眉有些惊讶，上下打量陆英，强健的体魄，精神饱满，双目有神，自有一股子异于常人的气质。

“这小伙子以前练过拳脚功夫。”王教练心中猜测，对于王教练这种从小习武，有真功夫在身的人来说，一眼便能看出陆英之前练过。

王教练点点头，想了想说道：“实战刀法，容易上手的话，这样的刀法有，不过在此之前，你先练习最基础的入门刀术。”

“今天先教你四个动作，劈、撩、斩、刺，看好了。”

说罢，王教练持刀演示，一边演示一边讲解，尤其是这些基础动作的发力准确，尤其是肘、胯以及核心发力。

王教练演示结束，陆英根据王教练的演示，先练习左右劈刀，配合步法动作，王教练则在一旁指点。

待陆英基本掌握劈刀动作，以及发力正确后，继续辅助练习剩下三个基础刀术。

整整一下午时间，陆英基本掌握这四个动作，一方面是王教练水平确实高，也用心指点，另一方面，则是陆英从小跟着其师傅练习拳脚功夫，关于各种动作正确发力本就已经和熟悉，甚至成为习惯本能。

这四个动作掌握后，便进行连贯练习，王教练点点头，心中暗赞陆英学习速度悟性确实不错。

“小陆，今天就练到这，这几个入门动作你练习一周，一周后我在传你一套施展刀法。”

“好的教练。”陆英点点头，随后换衣洗澡离开。

晚上陆英打开手机购物软件，找到极限寒冰店铺，选择防寒服。

极限寒冰公司研发的防寒产品，主要供应给南北极科考队以及那些挑战雪山最高峰的勇士。

不过购买数的量多的话需要联系他们客服，电话接通后，和对方商定全套零下70度的防寒装备20套，包括极寒保暖内衣，手套、围巾、护目镜、耳套、头套等等。

此外还有睡袋以及保暖帐篷等物。

总计花费200多万，一周时间通过快递发过来。

云梦市弓箭射击俱乐部，如今在云市能够买到的防身装备除了那些冷兵器外，就剩下弓箭能够买到。

但弓箭的使用难度较大，需要长时间练习。

至于日后的补充，末世之后不仅人类进化，动植物也都会进化，到了那个时候，就可以从这些进化的动植物身上取材制作弓箭和箭矢。

而且随着进化，除了一些特殊异能者能够强化枪械威力，热武器的作用会越来越小，但热武器对付居心叵测同类而言，仍然最为有效。

庇护所是自己的容身之地，空间戒指之后储备大量物资，这些能够让自己在末世之中活的很舒服，但想要保住这些必须要有足够强的实力。