“做，当然做，老师的方法，一定是最有效的”。

那谄媚的表情，像极了那些只会拍马屁的屁精。

黄毛不屑的撇了撇嘴，随后继续开口。

“那就开始吧”。

“好嘞”！

虽然在室内客厅，但只是普通的训练而已，顾云也没多说什么，立马俯下了身，开始做起了俯卧撑。

“一，二……”。

经过药剂改造的顾云，此时做起俯卧撑时异常的轻松，这种变化，让顾云都感到了不可思议，毕竟不用锻炼就获得了别人锻炼几年的效果，一旦拿这种药剂去卖的话，那岂不是发了？

就在顾云一边做着俯卧撑，一边胡思乱想之时，黄毛直接走了过去，并坐在了顾云的后背。

“师父你又要干什么”？

然而黄毛却没有离开，反而在顾云的背上弄了个舒服的位置盘坐了起来，并且还用平静的语气开口道。

“继续”。

无法反抗的顾云还能说什么？只能咬着牙，继续做起了俯卧撑。

本以为黄毛那矮小的身形会因为练武而变得很重，但实际上却出乎意料的轻。

原本以为黄毛的体重起码会有120斤左右，但此时顾云估计，对方只有8，90斤，相差了将近三分之一。

也让顾云在锻炼的时候轻松了不少。

然而，这也仅限开始。

毕竟顾云可是以混吃等死当个堕落的败家子为己任的，之前又怎么可能会认真锻炼？

除了练习了两年半的各种耍帅的运动之外，而其他的，则能免则免。

因此，顾云的身体虽然得到了增强，但还是在做到五十个的时候，身体就开始有点吃不消了。

此时的顾云全身的骨头都开始发出了‘咔嚓咔嚓’的‘抗议’，身上、额头上都渗满了细密的汗珠，脸色酡红，咬牙切齿，连呼吸都犹如破抽风机一样。

“还有五十个……”

黄毛的提醒声，像是压垮了顾云的最后一根稻草，终于坚持不下去了的他，双手一软，直接趴倒在了地上。

“啊，我不行了”。

“呵呵，小朋友，男人说不行可是不行滴”。

黄毛对着顾云嘲讽道，随后从顾云的后背上走了下来，并踢了踢顾云。

“既然手部的锻炼不行了，那我们就换成练腿吧，下一个项目，我们练深蹲”。

听到黄毛的话后，顾云立即带着有些哀求的眼神看向黄毛。

“师父，剩下的几个项目我单独练好吗”？

可面对顾云的哀求，黄毛并没有直接回应，反而笑吟吟的说道。

“你说呢”？

“雅蠛蝶”！