蚁天直接来到了山下，装满石子后，感觉两个桶装的石子，都超过五十斤后，就开始了飞天流星的基础训练。

在不动用灵力的前提下，笔直的伸出双手，扎着马步，拎着一百多斤的东西，听起来很简单，可做起来就没那么容易了。

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只坚持了半个小时，蚁天的双手，就开始颤抖了，一个小时后，马步也扎不住了，双腿也颤抖个不停。

此时蚁天，也不管标不标准了，就想看看，在不标准的情况下，自己能不能坚持三个小时。

特码的果不其然，两个小时后，就已经累成狗了，直接瘫倒在地上了，蚁天直接施展灵力，这才让近乎失去知觉得双手双脚快速的恢复了起来。

我还就不信了，蚁天不停的尝试，反复的磨练，只要是坚持不住了，就用灵力恢复，恢复好了继续训练，

就这样，一天下来，蚁天已经从最初开始的标准半小时，到现在的标准一个半小时。

蚁天一时半会也没想明白，为什么要在，不使用灵力的前提下修炼，这要是使用灵力，蹲几天也没事啊。

不过既然功法上这么说，就这么练吧，指正是有其道理的。

第二天，青衣又早早的调制好了药液，这次滴了四滴龙血，就回昆仑珠了，蚁天，再次坐进了药桶，撕心裂肺的惨叫。

一点也不意外的再次出现了。

也不知道是不是，昨天蹲了一夜的马步，拎了一宿的石头，双手双脚的药力，渗透更多，恢复的也更快，看来这单独训练某个身体部位，还是好处多多啊。

就在蚁天惨叫连连的时候，让蚁天没想到的事，突然有两名少女，来到了这里，看少女的服饰，不是宗门弟子，应该是某个家族子弟。

两女是被蚁天的惨叫声，引来的，当知道蚁天只是在炼体时，便告辞离开了。

痛苦漫长的修炼，持续了半个月…