381一心只读圣贤书

空闲之余,平安想起自己教孙家老太爷和师祖的太极拳,他的太极拳不光是自己在练,甚至教给了二强这些人。

太极拳见仁见智,不同的人用来效果不一样。

二强这些练武的,学会了很有四两拨千斤的效果,而普通人练了则只能是强身健体。

“先生,太师祖,我今日教你们一种新拳,比五禽戏要好的多,学会了延年益寿,这些日子我忙的忘记了。”

平安刚跟二强、林峰练完武,一身的汗,拿了帕子随便擦了擦,就过来陪先生和老太爷晨练。

“平安,有这种好东西,你就赶紧教给先生和你太师祖。”

“行,我先做套动作给你们看看,师娘要不要学,女子学来也很好。”

王大老爷一听,那当然是好了,夫妻俩才是真正相依为命的人,子女再好,都各有各的事,哪里能时时相陪。

“行,我让人叫她来,你先打套给我们看看。”他叫了一个小厮去找人。

平安含胸拔背,两脚开立,很快做了一套动作,这只是适合初学者,目的就是强身健体。

动作之间连贯自然,虚实却实分明。

太极拳的呼吸要求自然、深长、细匀,随着动作的开合、起落、虚实变化来调整自己的呼吸。

平安多年习武,身体甚至可以做到柔软无骨般,一整套下来,一旁的父子俩是看花了眼,也刚刚到的大夫人都看呆了。

平安又把刚才的动作解释了一遍,细说其中的好处。

老太爷嘴里不说,心里实则怕死,日子这样好,儿子、儿媳妇又孝顺,能多活十年不香吗?

“好,好,平安,这拳我喜欢,你说是个隐世的宗师创的?的确是好,你教会我们。”