由于只是一本技巧类的功法，所以秘籍的内容不多，连带上一些注释详解，还有修炼心得在里面，也不过七八页纸而已。

萧灿很快就翻看完毕，然后开始尝试练习。

仅仅过了一个下午，他的敛息术就算是入门了。

不过现在还不算熟悉，用来闭气的话，只能坚持半个小时左右。

距离李雨菲所说的半个时辰，还有不小的差距。

不过功法入门之后，理论上来说，天元珠提升功法修为一级的效果，就能对它起作用。

只不过这门技巧类的功法，并没有境界等级的区分。

萧灿抱着试一试的想法，直接激活天元珠，然后再次尝试运行敛息术。

当他闭上双眼，深吸一口气，准备闭气测试时，立马就发现了不同之处。

只见他胸腹微鼓，这一口气足足吸了两分钟，才感到肺部胀满，到达极限。

然后等他开始闭气时，很快又发现一个特别的地方。

他吸入体内的气体，在体内循环一圈后，竟然通过皮肤毛孔在缓慢的排泄出去。

这让他这次的闭气过程，没有一点不适的感觉。

良久，足足过了好几分钟，那一口气被排完，皮肤毛孔由呼变吸，开始缓慢吸气。

于是，萧灿进入一种类似胎息的状态，完全不用口鼻呼吸，仅用皮肤毛孔呼吸，也能获得充足的氧气供应。

如果按照这种状态，那么他甚至可以一直持续闭气，进入假死的状态中。

萧灿惊喜的睁开了双眼，这第二层敛息术的效果出乎意料的好用。

随后，他又特意跑到济河边上，趁着周围没人注意，一个猛子扎了进去，然后就在河中尝试敛息术的效果。

在河水里面，虽然胎息的效果比岸上稍微差一点，但也能通过毛孔，从水中汲取足够的氧气，供应身体活动。