仿佛对云中子来说，如何避免师父的责罚才是重中之重。

方城和华英都被云中子的回答说的愣了一下，

“我现在就去打电话”华英向方城使了个眼色转身就走了出去。

云中子随即看向旁边的清风子说道“师弟，你将师傅写的给书给他们拿过来！”

这么简单？方城心里有些疑问，可云中子的那话又不像是假话，一时间方城几人都不知道该如何作答。

……

等华英回来之后就就看见方城捧着一本名为“周天养生之法”在那里看，云中子则坐在对面悠闲的喝着茶。

“这就是玄晶子道长的呼吸之法”？

华英有些难以置信！竟然在一本养生书里，而且外面竟然都能买的到！

方城看了抬头看了一眼无奈的说道:

“准确的说在书的第37页，健脾胃养气血的篇章里”。

华英走到了云中子的前面质问道:

“道长，你不是在忽悠我们吧”！

云中子一脸真诚的说“这就是我师傅的呼吸之法，只不过没人相信而已，还惹的有人来抢夺，贫道都很纳闷呢”！

“道长，你能给我讲一讲这段话的意思吗？”

方城低着头看着书中的那段话。

气之始由毛孔而入

取天地之间第一缕阳气入体

以盘坐之姿接纳

此意唤醒身体的气血

坚持一刻为好

而后如有小成一呼一吸之间自然圆满

此为蓄气

而归人体有限，或盈或满切不可贪图冒急进之功

……

云中子放下刚喝一口的茶水解释道:“世间的气并非都从口入，皮肤上的毛孔也一样能够呼吸，”

随后云中子撩开手臂指着上面的细小血管说道“补气血会加速体内血液快速流动，但江河奔腾了仅仅是不够的，支流也需要打通，通则达！”

”但人的身体或多或少都有些不同，有的人气血不通所以吸收的气就少，往往需要很久才能看到效果，有的人身体有缺不管如何呼吸吐纳都无法得到气，就像个无底洞一般，所以需要效果这就是取决你的身体能吸收多少的气，但经常练习的话还是能够养筋骨的”