谢景天如实说：“不吃，我建议姜老师您也尽量少吃。”

“以前老一辈生活条件艰苦，而练功需要消耗大量能量，所以在没办法的情况下才使用药膳来替代，补充营养的同时也能强肌壮骨，现如今都有科学营养的膳食了，不需要吃药膳，毕竟是药三分毒嘛，药膳吃多了对于肾脏不好。”

姜胜点点头，谢景天说的有道理，但是膳食对于他来说不仅仅是补充营养那么简单，还能增加属性点，这个非常重要。

梁俊达教给他的药膳效果就很明显，但是他想试试看，还有没有更好的药膳了？

他决定回头去问问谢景天的父亲。

……

晚上在饭店里面吃过晚饭之后，姜胜爸妈以及大姐姜楠和姜伟他们都回林沟镇去了，收拾一下东西，明天早上直接出发去市里面。

陈文静说道：“大姐钱没收，她说手术费她先垫付，回头不够再问我们拿。”

“行啊。”

姜胜知道大姐的想法，姜伟不是他一个人的嫡亲哥哥，也是大姐的嫡亲弟弟。

其实大姐也老早就想让他哥去做手术了，但是他哥死活不愿意去，他觉得大姐和他生活都过的不如意，不愿意再给他们增添负担，想再等等，手里面宽裕一点再去做手术。

如今看到他前途一片光明，他才真正的想通了。

“对了，主刀医生还有麻醉师的红包，该给还是要给，不要因为熟人就吝啬。”

“放心吧，我跟大姐讲过了，她拎得清呢。”

“那行，我去练功了！”

姜胜穿上带回来的负重衣下楼。

他选的是最大的40kg负重衣。

曹杰买了一整套负重衣回来，但是这东西就像是很多人买杠铃、哑铃一样，买回来那两天练两下，甚至有些人一次都没有练过就放在家里面吃灰了。

而曹杰也是一样，除了5kg得绑腿他试穿过两次外，像40kg的负重衣，他连一次都没有穿过就放在家里面吃灰了。

现在正好便宜了他。

不得不说，穿着40kg的负重衣后，他的速度急速骤降。

本来时速可以达到45公里，现在连三十公里都没有。

他一路朝着秦台县东南面的“青山湖”方向跑去。

青山湖距离凤鸣佳苑大概二十公里左右，出了城区之后，路灯开始渐渐变少，道路也变得崎岖了起来。

不过他现在的视力非常好，在晚上也能看得清几十米外的路况。

47分钟后他终于来到了青山湖。

这个小村庄里面连个路灯都没有，附近人家也都早早入睡了，偶尔一点灯光就像天地间的萤火般，和寒星一起点缀着大地。

寒风吹拂着湖面，湖水皱起一波波涟漪，撞击岸边堤坝，发出“哗啦啦”的声音。

姜胜找到一处比较深的位置，脱掉衣服后穿着负重衣跳进了湖里面。

80斤的负重衣带着他迅速朝着湖底沉去。

冰冷刺骨的湖水带走他体表的温度，而下一秒体内便涌出一股热量，抵消湖水的侵袭，让他不至于失温。

他今天之所以要穿着负重衣来青山湖，主要是来练功来了。

今日早上他在大沙河畅游了大半个小时，当时一直沉浸在获得内呼吸的快感上，也没有去看属性面板。

结果回去后才惊诧的发现，除了《守洞尘技》经验值可能是因为学会内呼吸而上涨了100多点外，《纯阳金钟罩》竟然也涨了十几点。

这说明什么？

河底的水压可以帮助他练功！

所以他才特意跑到了青山湖这边来做个实验。

青山湖是秦台县最深的湖，是乾隆七年黄河决口，冲刷石林所形成的，面积1.5平方公里，最深处20多米。

终于，沉到了湖底。

姜胜感觉到胸口微微有些憋闷，心里不由得有些惊诧，以他现在的体质，居然能让他感觉憋闷，可想而知这里的水深最少在七八米以上，甚至有十米。

“听说华威的非凡大师潜水表不错，明天去买一只！”

心里想着，他打开属性面板看了眼。

(本章完)