下午，姚毅从练气功法《小梦神游》九阶中转醒过来后，他已然感觉自己体内存蓄到一定程度的元气顺其自然的破开了壁垒，水到渠成的进入了《大梦归元》的初阶门槛。

依照姚良之前再三强调的解释，拥有了极其强健的体魄才能更容易的感应到天地之间的多元化灵气，继而吸引入体内转化为巩固生命基础的元气。

上古时代的地球究竟有多么充裕的灵气现今的人已经无法考证，但是姚良想来，万物皆有灵，必然有其生气所孕育。再说，人乃万灵之首，人类自身也该带有灵气。一可以在此世间依靠吸纳，二可以凭借执着、坚定的意念在自身体内凝炼。

当然，这一切的设想姚良还在试验，从后期的迹象来看已经有显着效果，最后能达到什么样的高度还犹未可知。

姚良从实践中体验到《无量九炼化合功》就仿佛是个不挑食的超级好肠胃，无论什么能量、宝物和谁的内功，都可以经过转化后重新被自己凝炼，据为己有。

西方有名言说：欲戴皇冠，必受其重。古语也有云：苦其心志、劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。

所以，非常强悍壮健的体魄，是诸般所炼功法最佳的承载体。

还有，姚良极力认为的意念、冥想、呼吸节奏、与动作导引以及他自创的某些秘不外泄的内核关键事项的多方面统筹结合，这似乎与世俗中寻常可见的气功吐纳练法有着类似之处，却赫然又有些许不同。

除此之外，姚良特意教给姚毅另一套肢体辅助功法操，名为《贯身通》。

可在姚毅看来，那千奇百怪的各种姿势分明就像是犯了傻病的人发神经似的丑态百出、疯魔乱舞。

如果给别人瞧见，一定会误以为他姚毅精神不正常，患了失心疯了。

好在姚毅后来从中受益匪浅，就当作是自我放松的消遣娱乐方式。

有元气内固，那必定得有招术外施。所以姚良总是定期陪姚毅练手过招，锻炼姚毅的反应神经和速度。如此一来，就能够较好的全面发展。

其实，姚良还没有把自己琢磨、感悟得来的更多理念都灌输给姚毅。

毕竟，姚毅年纪还小，虽然他比较聪明，可仍有贪多嚼不烂的弊端。随着年龄的增长，他所能理解和认知的范畴就会越来越宽广，到那时因材施教也不算迟。