接下来的日子里,吴诗诗开始了她的研究。她每天都会接待一些失眠的患者,
通过与他们的对话,了解他们的内心世界。她发现,
大多数失眠的人都有着不同程度的心理问题,有的是因为工作压力,有的是因为家庭矛盾,还有的是因为过去的创伤。
一个月后,吴诗诗的研究取得了初步的成果。她发现,通过特定的睡眠诱导方法,
大多数失眠患者都能在短时间内找到内心的平静,从而改善睡眠质量。
这一发现让吴诗诗充满信心,她决定将这些方法整理成一套睡眠治疗方案,以帮助更多的人。
然而,就在这时,一个名叫李华的患者走进了她的工作室。李华曾经是一位成功的企业家,
然而,一场突如其来的经济危机让他负债累累,他的公司也濒临破产。这使得他陷入了极度的焦虑和失眠之中。
吴诗诗了解到李华的情况后,决定挑战自己,为他量身定制一套睡眠治疗方案。
“李华,你知道吗?睡眠是我们身心的修复机制,只有睡得好,
我们才能有足够的精力去面对生活中的困难。”吴诗诗坐在李华的对面,语气温柔地说道。
李华苦笑着说:“吴医生,我真的很想睡觉,但是每当闭上眼睛,
我脑海中就充满了债务和公司的种种问题,我根本无法入睡。”
吴诗诗深情地看着李华,她知道,要想帮助李华,就必须让他放下心中的负担。
“李华,你觉得世界上还有什么事情比睡觉更重要吗?”