第5章 月23号:《直面内心的恐惧》

人的一生有万千矛盾,但归根结底,最大的矛盾就是生和死的矛盾。

在生死之间的大恐怖面前,一切其他的事情似乎也并非不能解决了。

我的内心因为自己犯下的罪业而感到恐惧,这种恐惧萦绕心头,久久不散。

可我仔细一想,我所犯下的所谓“罪业”,最大的坏结果,无非就是挂科加一。

这并不会影响我的生死,我也没有必要通过考虑生死来逃避这种恐惧。

生死面前无大事,这是作为一个正常生物的正常心理活动。

所以,我需要直面自己内心的恐惧。

这里的“直面”,指的是,先记住这种情感体验,这种发自内心的恐惧感,然后开始模拟,开始重复,开始在亿万颗心脏跳动的环绕下被恐惧拥入怀中。

哦,天啊。

这种整个人被泡到恐惧的水潭中的感觉太神奇了。

不错的体验,人生阅历+3

你很难去形容被【恐惧】的无定形存在完全包裹住是什么样的一种感受,这种感觉比【欢愉】差上很多,但远远不是【痛苦】那样带给人想哭的感觉。 深夜书屋

很好,和我计算的差不多,【超限效应】触发了。

恐惧就像潮水般涌来又褪去,留下的一些残存余味足够我拿来分析这些恐惧的来源了。

这也正是我想要做的:直面内心的恐惧,找到恐惧的源头,能解决的解决掉,没法解决的尽量做好一点,然后去拥抱那个不算太坏的结局。

实在没法改变的,那也是我罪有应得啊,坦然承受就好。

我一直在强调一个概念:【罪不至死】。