看这笔画粗旷随意，却是透出一种大道至简的韵味在里面，与左掌上的蚩尤铭文异曲同工。

正在宁云风反复察看时，那几道笔画开始吸收洞中的乳白色灵气，随着灵气的逐渐饱和，那几道笔画开始活动起来，演化成一道人影，有模有样的比划起来，就像是演习某种功法一样。

演习的时间并不长，可能就是三分多钟，演习完成后，人影停止，并逐渐淡化，最后消失得无影无踪，只剩下一片光光的鳞片。

宁云风神识已成，记忆力惊人，心中把刚才的影像从头到尾复演了一遍，再开始依样画葫芦的学习起来。

第一遍还感觉不到什么，但从第二遍开始，体内就有一股灵气，沿着一种全新的路线运行，将那些从没经过灵气洗涤的经脉，冲刷了一遍后，又回到起点，开始第二次运行。

每运行一次，那些经脉都会扩充一次，那些经脉也会变得坚韧一分，虽然伴随着的是撕裂肌肉般的疼痛，但是好处却是显而易见的，相信长期训练下去，全身的经脉都会同样的均匀而平衡的充实起来，他的身体各部分也会得到同等的改造。

这应该是另一种修炼方式，他并不是将灵气转化为灵力，离体而出进行远程攻击，而是通过灵气洗涤自身，强筋健骨，由内而外，最终达到增强身体防御力的目的。

宁云风熟悉了这种功法后，就又察看第二个盒子，这个盒子与第一个相似，但又深化了一层，灵气运行的路线是另外的两条经脉。

如此循序渐进，从两条经脉变成四条经脉，再到八条，十六条，三十二条，六十四条，再到一百二十八，二百五十六，五百一十二，灵气冲刷经脉到冲刷肌肉，再到改造骨骼，也不知过了多久的时间，当宁云风翻到第十个盒子的时候，全身经脉骨骼都改造了一遍。

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已经翻看了十个盒子，除了练功影像，就是练功影像，还是没有白蛇期待的化形丹或者炼丹方法，而白蛇也是早就失去了耐心，自己拖着长长的身子，爬到那些小山中自行寻找起来。

等第十个盒子里的功法练完，信息也显示，炼体功法已告一段落。宁云风全身的经脉骨骼都已完整的洗涤了一遍，身体的防御力，比起上一次炼体境大成时，还要强壮一百倍不止。

宁云风舒展了一下筋骨，全身的骨骼噼啪作响，感觉有使不完的力量，甚至有种挥拳洞穿山体的冲动。

石台上还剩下最后两个盒子，宁云风倒是没有急于去打开它，而是将这段时间学到的炼体方法，又从头到尾的修习了几遍，好好的沉淀了一番。

他的身体也在源源不断的吸纳乳白色灵气，和玄黄精气融合后，筋骨皮都得到进一步改善，一旦功法运行时，硬如精钢。

宁云风自信地估计，就现在这种状态，哪怕是处在导弹爆炸的中心，也能安然无恙毫发无损。

直到此时，宁云风才去打开第十一个盒子，这里面显示的信息，不再是人影，而是一段语音。

前面的十个盒子里都没有声音，宁云风还以为这些鳞片上无法刻录声音呢。

这段语音苍老低沉，只有短短的几十个字，言简意赅，晦涩难懂，宁云风思索良久，才终于明白了他的意思。