他已经一百多岁了，还是大宗师，居住在城市中，无法捕捉到天地灵气，还卡在大宗师巅峰境，按照规则，还有十多年的寿命。

紧跟着唐永秀带着韩红梅，也从外面进来，见到宁云风，也上来打招呼，而韩红梅在见过唐三龙和唐明光后，亲切的叫了一声“舅舅”，就挨着宁云风坐下了。

宁云风见人已到齐，取出来一个红色灵果，对唐明光道：“这是我在一处灵山中，偶然得到的灵果，蕴含着庞大的能量，唐家主和三龙前辈，先分食半颗，看看能不能有所收获。”

说完之后，他将果实一分为二，递给两人，看两人吃下后的效果如何。

按宁云风的估计，两人服食后，进阶到先天境是没问题的，如果服食过多，且不说是不是拔苗助长，单是灵力，就要撑爆两人身体。

果然，两人服食灵果后，不到一个小时，相继晋升先天大宗师，而随着境界的提升，相貌也变得年轻了一些。

两人得到的不仅是实力的提升，还是寿命的延长，比起黄金白银那种身外之物，自然是更加珍贵。

两人重整衣冠，恭敬地向宁云风道谢，从内心里充满了感激。

韩红梅看着唐家主和唐门大长老，对宁云风感激涕零，就问道：“舅舅，你就没有什么要给我的？”

宁云风看向韩红梅和唐永秀，笑着说道：“哪能忘了你。”

再次取出一个红果，对韩红梅道：“这种灵果，对修炼武道的人，能提升境界。但对普通人来说，没有武道根基，就只能固本培元，强身健体，延长寿命，不再受到疾病的侵蚀。”

“但服用量不能过大，否则身体承受不住，而且，”

说到这里，宁云风想逗逗韩红梅，故意停顿了一会，才说道：“而且，普通人食用后，有一个很大的负作用，不知道你敢不敢试试？”

韩红梅听到有负作用，有点害怕，就小声问道：“什么负作用？”

宁云风已经从父母的容貌变化中，感知到了灵果的另一层作用，那就是永葆青春，让鹤发重返朱颜。

宁云风笑着说道：“这负作用就是让你的容貌，永远保持在二十多岁，再也不会衰老。”

“你想像一下，当你一百岁时，还被一个十来岁的小孩子叫姐姐，你觉得亏不亏？”

韩红梅二十多岁，还不觉得，唐永秀却抢先说道：“这负作用我