周燊到家时奶奶跳广场舞还没有回来。

把之前炖三素云飞汤的砂锅拿出来洗干净，然后按照比例把十七种药材放进了锅里面。

最后从真空包装袋里面拿出三支20年参龄的林下参。

多了5年的参龄，价格也贵了许多，从380g，猛涨到550g。

就这还是友情价了，否则正常零售价要卖到600g以上。

人参比前面买的稍微大了一丢丢，每支平均2g多一点点，三支加起来总共才7g。

把林下参从真空包装袋里面小心的拿出来，放到砂锅里面。

没有山泉水，他用量杯根据要求舀了2500毫升的农夫山泉进去。

然后盖上盖子，点火开始煎煮。

这个火还不能用猛火，需要用文火煎煮，让各种药材里面的药性慢慢释放。

至于火大了会有什么后果他也不知道，方子里面没说，但他也不想去实验，这一锅药材接近5000块钱呢。

接下来就没什么事了。

这一锅药材跟三素云飞汤一样，要煎煮3个小时，让药性慢慢挥发出来。

他在客厅里面开始打八段锦和形意拳。

随着形意拳的熟练度越来越高，他发现，对于全身各处筋骨都有明显的锻炼，尤其是腰，现在变得特别灵活。

拳彦有云：打拳不活腰，到老艺不高。

可见腰对于打拳之人有多重要了。

半个小时后奶奶回来了，闻到家里浓郁的中药味道，惊问道：“你怎么啦，好好的吃什么中药啊？”

周燊笑着解释说：“不是，我没病，这个是药膳汤，喝了补身体的。”

“那也不行。是药三分毒，药膳也不能乱吃，吃多了对人体肝脏不好。听奶奶话，咱们不乱吃，噢~~”

小老太太像哄小孩一样哄着周燊，然后上去要关灶头。

周燊赶忙上去拦住，“奶奶你先别急，我知道不能乱吃药膳，我就是做个试验……”

他好说歹说了半天，好不容易把小老太太劝去休息了。

等回到厨房里，不由得想笑，有一个太过关心自己的奶奶，有时候也是一件幸福的烦恼。

……

一直到十一点，药膳汤终于是煎煮好了。

他从杂物间里面找来纱布蒙在砂锅上面，把里面的药膳汤给滗出来。

2500毫升的水，熬到最后只剩下了一大碗红糖水的药膳汤。

等砂锅里面的药汤全部沥干净后，他把里面的药渣子倒在纱布上面，又找了个小盘子过来，然后双手使劲拧，把药渣子里面的药汤全部挤出来。

滚烫的药渣起码有六七十度，隔着一层薄薄的纱布紧紧捏在手上，换一般人早就烫出水泡了，但是周燊丝毫不惧。

直到把药渣拧的一滴不剩为止。

盘子里面大概有十几克的药膳汤。

他东西全部整理好物归原处，又把厨房里面收拾了一下。

至于药渣他也没有扔掉，而是倒在保鲜盒里面放进冰箱。

开玩笑，四五千块钱的药材呢，怎么可能熬一次就倒掉？

起码要多熬几次，等确定完全没有任何药效了才会真得倒掉。