从把魔兽肉放进口中咀嚼开始，魔兽肉的细胞能量释放就开始了，不过口腔不能吸收这些能量，所以实际上这部分能量是浪费了。

因此，生吃魔兽肉的话，建议不要吃太大口，也不要慢嚼细咽，小口快速咀嚼成肉糜之后吞下，既要充分地咀嚼，又不在口腔中停留太长时间，最大程度减少能量的浪费又增加能量的释放。

莉朵就是从这里得到的灵感，才想到通过特定动作产生挤压力让身体细胞轻微受伤，从而释放出一定量的能量。

也就是说，这是一种对身体有损害的方法，修炼完之后得及时补充能量修复损伤，放任不管的话很有可能影响寿命！

所以，得把握好释放能量的度，维持在一个安全的范围之内。

这就得靠莉朵想办法反复实验再通过排除法来找出合适的动作。

可以预见的是，这不是一两个动作就能解决的，必然要形成成套的动作套路，才能完成细胞能量提取与能量循环的一步到位！

因为莉朵相信身体的潜力同样是无穷的。

当细胞能量释放到细胞外面，且释放出来的能量有一定规模之后，假设经脉穴道系统真的早就存在于我们的身体中，这些能量很有可能会自动被吸引到最接近的那一段经脉中！

那么莉朵只需要设计好每个动作中的衔接，一段接一段，那就极有可能形成身体能量循环！

这样一整套动作下来，不就是一套内功心法么？虽然没有口诀，但是让身体本能代替口诀，也许更容易让人学会！

……

PS：一不小心过了十二点，让大家久等了！不好意思哈！

顺便请看书的各位帅哥美女们点点催更和为爱发电，爱你们哟！晚安！( ?????)?- - -?