阎铮盘坐于地，按照口诀描述的方式运转起体内猩红色的血气，在老吕的帮助下，阎铮牵引着他体内猩红色的血气不断地从经脉中回流，在心脏周围汇聚在一起，随后如同浪潮一般猛然朝着四肢百骸冲出，猛烈地冲刷着各处经脉，脆弱的经脉被这么一冲，让阎铮顿时感觉到全身的每一个地方都传来撕裂般的疼痛，豆大的汗珠顿时从他的额头上冒了出来。

怪不得这修炼法决难以修炼至大成，单是这疼痛就让人难以忍受，更不用说透支生命力对身体造成的损害了，可是这种简单粗暴的方式带来的提升也十分显著，只尝试着运转了数个周天的阎铮，已经能够感觉他原本脆弱的经脉变得强韧了几分，猩红色血气一边冲刷着经脉，一边又将受到损伤的地方修复，理论上只有阎铮忍得住疼痛，那么肯定能够把这门法决修炼成功。

看着阎铮结束了修炼，站起身来擦了擦头上的汗，老吕关切地问道：“感觉怎么样？能够修习吗？”

“没有问题，我会量力而行，感谢您愿意将这门法决传授给我！”阎铮朝着老吕恭敬地行礼，来到这个世界之后，这位性格豪爽的老大哥帮助了他不少，现在又愿意将珍贵的修炼法决倾囊相授，成为了他第一个老师。

看着阎铮，老吕似乎想起了曾经的自己，他并没有说话，而是叹息着拍了拍阎铮的后背，有些落寞地躺到了床上。

阎铮识趣地离开了房间，他听那些老兵私下里聊过，假如没有那次探索行动受的伤，凭借吕伍长的能力，他现在早就提升到什长了，甚至有可能被选做参将的候选人，怎么可能待在厨房这样的地方等待退出行伍？

可能这就是属于一个老兵的落寞吧，因为受伤壮志未酬而郁郁不得志，可是要是没有这些老兵前赴后继的牺牲和奉献，北方边境绝不会像现在这样太平，王朝和王朝的子民也别想过上幸福美满的生活。

在接下来的日子里，阎铮刻苦地修炼断钢诀，每日休息前都要运转数个周天，利用猩红色血气形成的浪潮冲刷全身经脉，而白天除了在厨房工作之外，其余的全部时间都用在了演武场上，吕伍长被他的拼劲吓了一跳，担心他这么练下去会伤了身体，多次劝他适可而止，但只有阎铮自己清楚，刻苦的训练让他每一天都在变得比原来更加强大。

不过实力的提升并未让阎铮改变对吕伍长和老兵们的态度，他还是跟往常一样，该送水送水该帮忙帮忙该晾衣服晾衣服，其他老兵也修习过断钢诀，他们被阎铮的那股上进心打动，在他的修习过程中提出了不少行之有效的建议。

在断钢诀的修习上，锻炼体内的经脉只不过是第一步，下一阶段需要锤炼自身肉体，以便能够承受强大力量的冲击，阎铮采取的方式也很简单，他把其他士兵练习劈砍动作的木人稍微改造了一下，在躯干上面缠绕了多层厚牛皮，每日用鞭腿、拳击、身体冲撞三种动作反复攻击。

演武场上自此多了一个勤奋的身影，在夜晚别人都休息的时候，阎铮还在演武场上卖力地用身体撞击着木人，在凌晨哨兵队伍交接的时候，还能够看见赤裸着上身的阎铮正在对着木人拳打脚踢，可能是过去熬夜加班太多的缘故，每天晚睡早起对阎铮来说根本就不算什么问题，而高强度训练造成的损伤又会在猩红色血气的修复下快速愈合，所以在其他人看来，阎铮简直就跟一个不要命的怪物一样。

看着阎铮这样拼命地练习，自然也有不少同样血气方刚的年轻人加入了进来，可是很快地他们就发现，以这样的训练强度，以他们的身体根本就吃不消，好多人以为是厨房有什么灵丹妙药，每日都找老吕和负责做饭的大厨讨要，搞得他们不胜其烦。