有时候，时间就像一个顽皮的小孩，趁着你不注意的时候，就悄悄逃出你的手掌心。

不知不觉中，已是太阳西下，远处，黄晕的光圈在天边悄然扩散......

学生们像往常一样结束了锻体训练，他们兴奋地跳进大木盆中，开始吸收锻体液恢复疲劳的身体，同时巩固基础。

慕嫣然在后面也加入进去，同样是挥汗如雨地训练了好几个小时，此刻，她气喘吁吁地用手扶住腰部，似是有点挺不起来。

江若雨笑着摇头将她扶进木盆中，和她共同吸收锻体液。

“呼呼......这也太累了吧，若雨，这半个月，你天天就是这么过来的？”慕嫣然有气无力地问道，她现在连抬手的力量都没了。

“嘿嘿，其实这是因为你第一次锻体，等以后适应了，就不会这么累了。”江若雨笑着安慰了一下慕嫣然。

“若雨，你和姐姐我说说，锻体之后身体真的越来越好了吗？”慕嫣然似是想起什么，略带兴奋地问道。

“没错！嫣然你也是知道的，原先我体弱多病，动不动就会感觉身体疲倦，失眠多梦。但是在经历了这魔鬼般的锻体后，我的这些症状全都消失了！现在只觉得腰不酸了，腿不疼了，每天都一觉睡到大天亮，可舒服了！”

说起这些，江若雨顿时眼冒金星，她算是对自己身体的变化最有感触的人！

“你还睡觉？！”

慕嫣然震惊了，“你不冥想修炼的吗？若雨......你堕落了！”

江若雨摇了摇头，解释道：“嫣然，你不知道，其实锻体是可以促进精神力的快速增长的，我每天锻体后回到阁楼冥想一个时辰，就足以和原来冥想一整晚的提升相比了，甚至还更多......剩下的时间自然是睡美容觉喽！”

慕嫣然捂住自己的娇唇，低声惊呼道：“什么？锻体还能促进精神力的增长？！”

虽然这咋听起来像天大的谬论一样，但慕嫣然的心里却已经有一些动摇了。毕竟，在吴凡这，还从没让自己失望过......

“对了，你刚刚说美容觉？那是什么？”慕嫣然注意到江若雨最后一个新奇词汇。

“那时吴凡说的，大概意思就是说：女人要多睡觉，不然皮肤就会松弛，没有光泽，甚至脸上会起皱纹，到时就不好看了。”

提起这个，江若雨还是很感兴趣的，毕竟关于变美的事，哪个女人不重视？

“是这样的吗？”

慕嫣然仔细瞧了瞧江若雨的肌肤，发现好像真的比以前看起来更加水灵了......

她摸着自己光滑滑的脸颊，暗自琢磨：近来自己琐事繁多，几乎每天都处理到深夜，然后也不睡觉，而是直接冥想，直到天亮。

有时候她感觉自己的身体真不行了，站久了就会头昏耳鸣，有点胸闷。不仅如此，更重要的是，她觉得自己的眼角纹似乎多了起来，肌肤也没有以前那么有弹性了......

想到这里，她顿时捏紧秀拳，在心中下定了决心：