做大量实验得出的结论可能是平均值，对任何人都不适应。所以与其相信别人的研究结果，不如研究自己，得到适用于自己的研究结果。

事物的本质是不随你的记忆而改变的。你记错了，就是错了。

不合并单元格，进行跨列居中，感觉上一样，同时不影响数据分析。

自动换行虽然可以自动地全部显示内容，但是，会打破行高固定，所以还是要分情况使用。

编辑栏里面是事物的真实内容，显示得会不一样，但是没关系，内容不变本质就是不变的，仅仅是为了便于观察分析，改变了表现。如分散对齐。冻结也很酷。

有些时候不能听别人说的话。如果他劝你努力，你可以听，劝你学什么，也可以部分采纳，劝你打乱你本要学东西的计划，那就不要听。补自己的短板是很重要的，怎么能因为他的一句话而放弃提高自己呢？我们都没有错，只是得到的情报不一样。

成年人的记忆应该是基于逻辑的，基于机能的死记硬背已经不适合衰退的大脑了。

万丈高楼平地起嘛，现在就是打基础的阶段，不用担心以后能不能飞，就夯实就完了。

数值左对齐是很合理的，对齐以后可以方便看数位。文字右对齐不一定美观，可以做修改。