天微微透亮时黎落悄悄爬起来，轻轻拨开黎苗压在她身上的手，挪开左莜放在她睡袋上的脚，摇摇头叹道：“难怪做了一晚上的梦，今晚说什么也不睡中间。”

她从背包里拿了一块瑜伽垫子，轻手轻脚地打开帐篷，一股清新的空气夹着花香扑面而来，她快速走出去，拉好帐篷，一头钻进了森林。

她找了一处还算平坦的草地，铺开垫子，盘腿坐下。

森林中的空气格外清新。

阳光透过缝隙轻轻柔柔的照在人皮肤上，暖暖的。

树叶草枝上的露珠在晨曦的映照下，仿佛无数颗耀眼的珍珠，散发着陆离的光芒。

沉寂的森林焕发了生机，鸟鸣兽吼此起彼伏，好不热闹。

黎落尽情的欣赏清晨的美景，在愉快的心情中渐渐进入了冥想。

黎落觉得她的身、心甚至精神都徜徉在七彩能量河中，一遍遍冲刷着身体内的污浊和负能量，她把晨曦功练了整整8 变，最后身边围绕的阳光渐渐变成光点缓缓吸收到身体中。

黎落长长吐出一口浊气，睁开了双眼。

在大自然中打坐果然事半功倍，她简直有种原地飞升的感觉。

黎落一跃而起，身子轻的好像一片羽毛，不用飞虎爪就能轻松跃到树上，黎落心情舒畅折起瑜伽垫走出了树林。

时间还早，远近所有帐篷都没有人出来活动，她支起了锅，在昨晚剩下的鸡汤里加了几把大米，又放了两勺溪水，生起了火。

鲜美的鸡汤，配上清甜的大米，在小火的熬煮下，两者之间充分融合让香味达到了极致，味道香得无法形容。

“香！”娜美第一个走出帐篷，深深吸了一口气。

“娜美姐，早呀！”黎落举着勺子笑得无比灿烂。

“落落，你起得好早，做什么好吃的？”娜美披着卷发，迈着结实修长的双腿，风情万种地走过来。

“鸡肉粥，还要熬一会儿，”黎落搅动着锅底，防止糊锅。

“那我先去方便一下，再去树林里运动一圈，”娜美舒展了一下身体，走进森林。