上瑶宗瑶一的第一课，也就是新生的第一节课，是柳长归执教的《修炼法论与基础》，简称法基。

谢槿奚来得早，他挑了个不前不后的位置。虽然柳长归出了名的不爱说话，但他确实是出了名的爱点人回答问题。

上辈子他就爱坐在前排，不为什么，柳长归当时最爱点最后一排的人，回答不上来就出去挥剑两百下。

之所以没有人偷懒浑水摸鱼，是因为他们头上都会顶着一小片自动计数的云，发现他们做的不标准，那些云还会溜回来给柳长归告状。

想起之前的心酸往事，谢槿奚默默擦了把汗。

他虽然重头来过了，但不想把这种事再重来一次。

他们剑修平常的基本功无非就是挥刺劈砍，专业课上挥得还不够吗公共课还要继续！

谢槿奚没出神太久，柳长归就来了。

他来的第一件事，是点名。

窗外的云飘进来，从每个人面前轻抚过去，每飘过一个人，柳长归手上的名单就有一个人的名字亮起来，路过谢槿奚的时候，那片云还在他脸上摸了两下。

谢槿奚：……

被云骚扰了怎么办。

法基的第一节课无非是教弟子们如何引气入体，以及在引气入体和后续修炼中需要注意什么问题，柳长归用云镜“说”完理论部分后，就让大家坐在蒲团上自行修炼。

今年上瑶宗有两百多号新弟子，柳长归就这样挨个挨个看过去，他耐心足得很。

碰见静不下心的，他就用清心诀点一下，遇见姿势不标准的，他用教棍帮忙指点，还有出现各种问题的，柳长归都一一指正。