第227章 许安安训练计划

蚀骨离开后,许安安一家又恢复了平静的日常生活。只是许安安每日的训练项目加大了一些。

在每个晨曦初露的清晨,阳光透过稀疏的云层,温柔地洒在了许安安的训练场上(原峡谷内广场一角改建出来的)。四周静谧,只有偶尔传来的鸟鸣声与她坚定的脚步声交织成一首奋斗的乐章。

许安安身穿轻便的运动装备,额头上已渗出细密的汗珠,但她的眼神却异常坚定,闪烁着对提升自我、掌握更强空间异能的渴望。她知道,只有通过不懈的努力和科学的训练,才能加速自己异能等级的提升。

她首先进行了一系列的热身运动,拉伸着身体的每一处肌肉,确保在接下来的高强度训练中能够保持最佳状态。随着身体的逐渐升温,许安安开始了她的体能训练计划。

她选择了跑步作为提升体能的基础项目,脚下的跑道仿佛是她征服自我的战场。每一步都踏得坚实有力,呼吸与步伐保持着完美的节奏。汗水顺着她的脸颊滑落,滴落在跑道上,瞬间被蒸发,只留下一道道努力的痕迹。

除了跑步,许安安还加入了力量训练。她利用各种健身器材(末世时囤的),针对身体的各个部位进行有针对性的锻炼。每一次举重、每一次深蹲,都是对意志和耐力的极大考验。但她从未有过丝毫的退缩,始终保持着坚定的信念和昂扬的斗志。

在训练的间隙,许安安会找一个安静的地方,闭上眼睛,集中精神去感受体内那股微妙的空间能量。她尝试着引导这股能量在经脉中流动,滋养着她的身体,同时也试图让它变得更加强大和可控。虽然这个过程充满了挑战和未知,但她相信只要坚持下去,就一定能够取得突破。

随着时间的推移,太阳逐渐升高,训练场上的光线也变得越来越明亮。许安安的训练也进入了尾声。她虽然疲惫不堪,但心中却充满了成就感和满足感。她知道,今天的努力又为她向目标迈进了一步。

每次训练结束回到家,迎接她的便是紫魅做好的能量心脏套餐。

这样的训练+套餐,许安安已经坚持了三年了。从她知道大老公为了她强行压制实力不晋升开始,她就给自己安排了这样的训练。