高寒近期所经历的内心纷扰和对于逃离现实、寻求静谧生活的渴望，无疑是现代人常有的情绪波动。他的想法透露出一种对简单、纯粹生活的向往，同时也反映出对现实生活中压力与束缚的逃避心态。

首先，我们需要理解高寒“心烦”的原因。在现代社会中，人们往往面临来自工作、学习、人际关系等多方面的压力。这些压力可能来自于对未来的不确定、对现实的无力感，或者对自我价值的质疑。这些负面情绪在高寒身上累积，使得他感到疲惫和困扰，进而产生了逃离现实的念头。

“找个地方消失”是高寒对于逃避现实的一种具象化表达。这种逃避并非完全消极的，它更多地体现了一种对于解脱和自由的渴望。高寒可能感到在现实生活中无法找到真正的自我，无法获得内心的宁静和满足。因此，他希望通过逃离现实，找到一个可以重新开始、重新定义自己的地方。

“小岛”作为一个象征性地点，承载了高寒对于理想生活的向往。小岛通常被视为与世隔绝、宁静祥和的地方，没有外界的纷扰和压力，只有自然的美景和简单的生活。高寒渴望在这样的环境中与